Enhance workplace wellbeing & foster fulfillment: empower your employees to unlock their full potential.

Foster workplace wellbeing In today’s fast-paced work environment, fostering mental well-being among your team is crucial to gain results. What if putting journaling on the agenda can put your team...

Lee mas
Soho House Workshop series: anti-inflammatory living, biohacking & journaling

The gap between what we see on social media and what we believe ourselves to be when we hide behind our screens and screening ourselves with judgment can seem huge....

Lee mas
The power of podcasts - 10 podcasts for inspiration and wellbeing

It's said that we inherit the habits of the five people we do hangout with the most. What does this mean for you? And how can you increase for growth...

Lee mas
En enkel övning för att minska stress & öka mental hälsa?

Hur kan vi minska stress, öka självförtroendet och öka vår mentala hälsa? Vi lyfter en studie som visar på hur en enkel övning kan göra just det och ger dig...

Lee mas
Antiinflammatory saffron cake - healthy Christmas cake

Is it possible to have something antiinflammatory, sugar-, gluten- and dairy free for your cosy Christmas conversations with family and friends without having to go for water?  We have your Sunday savior...

Lee mas
Att hantera stress – vägen till ett hälsosammare liv

Denna artikel är ett betalt samarbete med Funmed och innehåller en länk till deras hemsida. Använda koden Daily10 för 10 % rabatt hos Funmed.

Lee mas
Autoimmunitet – vad gör man när kroppen angriper sig själv?

Jag led av otroligt mycket oro, rädsla och ångest för vad sjukdomen innebar för mig och min framtid. Jag minns att jag rensade min garderob och tänkte att jag gjorde...

Lee mas
Funktionsmedicin – din nyckel till bättre hälsa

Denna artikel är i samarbete med läkarklinikerna Funmed. Besök dem och boka ett kostnadsfritt samtal med en sjuksköterska här för att få veta hur du kan få hjälp att optimera din hälsa. 

Lee mas