En enkel övning för att minska stress & öka mental hälsa?

Hur kan vi minska stress, öka självförtroendet och öka vår mentala hälsa? Vi lyfter en studie som visar på hur en enkel övning kan göra just det och ger dig...

Read more
Antiinflammatory saffron cake - healthy Christmas cake

Is it possible to have something antiinflammatory, sugar-, gluten- and dairy free for your cosy Christmas conversations with family and friends without having to go for water?  We have your Sunday savior...

Read more
Funktionsmedicin – din nyckel till bättre hälsa

Denna artikel är i samarbete med läkarklinikerna Funmed. Besök dem och boka ett kostnadsfritt samtal med en sjuksköterska här för att få veta hur du kan få hjälp att optimera din hälsa. 

Read more