Blog posts
Add a short description for your blog.
Copenhagen Health Week and Soho House workshop: three tips to set up a journaling routine
Earlier this autumn, our founder was invited to Copenhagen Health Week We were fortunate to host a wellness workshop at Soho House Copenhagen on The Algorithms of Life. We explored...
Enhance workplace wellbeing & foster fulfillment: empower your employees to unlock their full potential.
Foster workplace wellbeing In today’s fast-paced work environment, fostering mental well-being among your team is crucial to gain results. What if putting journaling on the agenda can put your team...
Soho House Workshop series: anti-inflammatory living, biohacking & journaling
The gap between what we see on social media and what we believe ourselves to be when we hide behind our screens and screening ourselves with judgment can seem huge....
The power of podcasts - 10 podcasts for inspiration and wellbeing
It's said that we inherit the habits of the five people we do hangout with the most. What does this mean for you? And how can you increase for growth...
En enkel övning för att minska stress & öka mental hälsa?
Hur kan vi minska stress, öka självförtroendet och öka vår mentala hälsa? Vi lyfter en studie som visar på hur en enkel övning kan göra just det och ger dig...
Antiinflammatory saffron cake - healthy Christmas cake
Is it possible to have something antiinflammatory, sugar-, gluten- and dairy free for your cosy Christmas conversations with family and friends without having to go for water? We have your Sunday savior...
Att hantera stress – vägen till ett hälsosammare liv
Denna artikel är ett betalt samarbete med Funmed och innehåller en länk till deras hemsida. Använda koden Daily10 för 10 % rabatt hos Funmed.
Autoimmunitet – vad gör man när kroppen angriper sig själv?
Jag led av otroligt mycket oro, rädsla och ångest för vad sjukdomen innebar för mig och min framtid. Jag minns att jag rensade min garderob och tänkte att jag gjorde...